<button id="amobg"><acronym id="amobg"></acronym></button><dd id="amobg"></dd>

    <em id="amobg"><object id="amobg"><input id="amobg"></input></object></em>
    <th id="amobg"></th>
    <th id="amobg"></th>

    <progress id="amobg"></progress>
    <rp id="amobg"></rp>
    您當前的位置 : 首 頁 > 農莊資訊 > 農莊資訊

    安陽農莊講解夏日避暑小誤區

    2022-06-21

      炎炎夏日去哪避暑?安陽鑫雙泉生態農業農莊歡迎你!

    安陽農莊住宿

      安陽農莊垂釣講解夏日避暑小誤區:


      一:汽水果汁大口飲


      冷飲雖能讓人一時舒爽,卻會使血管受冷收縮,不利于身體散熱,更不能降溫。過多飲用冰凍飲料容易刺激胃腸道,導致腹瀉、腹痛。多數飲料都含有大量的糖分、各種色素和添加劑,長期飲用不僅容易造成肥胖,還會導致齲齒、骨質疏松、降低營養素吸收等癥狀。


      正確措施:飲用熱茶可消暑解渴、清熱涼身。選擇飲用綠豆湯、紅豆湯,不僅能解暑,還富含B族維生素、鉀、鎂等,稍加冰鎮,作為夏季飲品較合適。


      二:洗冷水澡


      夏季天氣炎熱,人的毛孔都處于張開的狀態,一旦有冷水入侵,會使全身毛孔迅速閉合,使得熱量不能散發而滯留體內,從而易引起各種疾病,還可能刺激到關節部位,進而引發關節疼痛。


      正確措施:熱水洗澡雖會多出汗,但能使毛細血管擴張,有利于機體排熱。

    安陽農莊垂釣

      三:赤膊涼快


      研究表明,赤膊只能在皮膚溫度高于環境溫度時,才能通過增加皮膚的輻射、傳導散熱起到降溫的作用。而盛夏酷暑之日,高氣溫一般都接近或超過37℃,皮膚不但不能散熱,反而會從外界環境中吸收熱量,因而夏季赤膊會感覺更熱。


      正確措施:穿淺色透氣的長袖,或攜帶袖套、外套。


    標簽

    上一篇:拓展培訓的價值2022-06-13
    下一篇:沒有了

    Z近瀏覽:

    聯系我們

    安陽鑫雙泉生態農業有限公司

    聯系人:王愛國(董事長)

    電 話:18567402888

                  18937251588

    郵 箱:1127238638@qq.com 

    網   址: www.3a90.com

    地 址:安陽馬氏莊園西三公里雙泉水庫


    安陽拓展訓練


                   掃一掃

               進入手機站

    日本欧美大码一区二区免费看
    <button id="amobg"><acronym id="amobg"></acronym></button><dd id="amobg"></dd>

    <em id="amobg"><object id="amobg"><input id="amobg"></input></object></em>
    <th id="amobg"></th>
    <th id="amobg"></th>

    <progress id="amobg"></progress>
    <rp id="amobg"></rp>